Эпизодическая — обычно связана со стрессовыми ситуациями умеренной интенсивности, проходит самостоятельно и, как правило, снимается широко используемыми препаратами. Длительность приступов — от нескольких минут до нескольких дней • Хроническая — ежедневная, двусторонняя, обычно затылочно - лобной локализации, связана со спазмом мышц головы и шеи.
Боль головная напряжения: Причины
Этиология и патогенез
Сочетание хронического эмоционального стресса и мышечно - тонического фактора в условиях дисбаланса ноци - и антиноцицептивных взаимоотношений • Неудобная поза, неправильная осанка • Частые или продолжительные стрессовые ситуации, связанные с тревогой и беспокойством • Депрессия (у 70% пациентов с хронической ГБН) • Патология шейного отдела позвоночника.
Генетические аспекты
У 40% пациентов — положительный семейный анамнез.
Факторы риска
Обструктивное апноэ во время сна • ЛС • Приём большого количества кофеина.
Боль головная напряжения: Признаки, Симптомы
Клиническая картина
Головная боль появляется постепенно, при эмоциональном напряжении может возникнуть резко, проходит в течение нескольких дней или часов • Характеристика головной боли — двусторонняя, локализована в лобно - затылочной области, обеих лобных долях или диффузная, имеет тупой сжимающий характер. Обычно пациенты описывают свои ощущения образно (« . . сдавливает, как обручем» ), причём на фоне постоянного ощущения сжатия или сдавления возникают продолжительные эпизоды тупой неинтенсивной боли. Пациент испытывает неприятные ощущения при расчёсывании волос, ношении головного убора • Боль не прекращается даже ночью • Бессонница, затруднение концентрации внимания • Боль не усугубляется физической активностью • При пальпации мышц возможно обнаружение мышечных уплотнений.
Боль головная напряжения: Диагностика
Диагностика
Рентгенография шейного отдела позвоночника • МРТ или КТ головы при изменениях в характере головной боли или выявлении патологических изменений при неврологическом обследовании.
Боль головная напряжения: Методы лечения
Лечение
Общие принципы
Способы ослабления интенсивности головной боли • Отдых с влажным полотенцем на глазах в тёмной комнате с хорошей звукоизоляцией, тёплый душ или ванна, массаж заднешейной и височной областей • Обучение методике аутотренинга • Психотерапия, гипноз • Постизометрическая миорелаксация, акупунктура • Необходимо попытаться изменить стиль жизни, исключить частые либо продолжительные стрессовые ситуации • Выполнение расслабляющих упражнений, аэробика, регулярные тренировки.
Лекарственная терапия
При остром приступе — НПВС • Напроксен по 500 мг/сут в 2 приёма • Ибупрофен по 400 мг/сут в 3 приёма • Кетопрофен по 50 мг/сут в 2 приёма • Для профилактики хронической ГБН — ТАД • Амитриптилин по 50– 100 мг/сут • Имипрамин в дозе 50– 100 мг/сут • В резистентных к лечению случаях дополнительно к антидепрессантам назначают b - адреноблокаторы • Пропранолол по 80 мг ежедневно • Надолол по 40 мг ежедневно • Атенолол по 50– 100 мг ежедневно.
Течение и прогноз
При наличии неустранимой продолжительной стрессовой ситуации происходит хронизация процесса • Большинство случаев заболевания имеет эпизодический характер, существенно не мешает работе и не влияет на качество жизни.