Диета Тропическая

Результат: минус 1 кг в неделю.

Если ты любительница всякой экзотики, привычным яблочкам и грушам предпочитаешь заморские киви и бананы, этот способ влезть в любимые джинсы как раз для тебя.
Завтрак:
Салат из одного киви, одного апельсина.
Обед:
Салат из половинки авокадо и 5-7 отварных креветок, заправленный лимонным соком.
Ужин:
3 спелых банана, запеченных в духовке.

Совет: в день выпивай 1 - 2 литра негазированнной воды. Можешь устроить себе 2 перекуса между делом - подойдет любой фрукт на твой выбор за исключением винограда - он слишком калориен для сидящих на диете.

Эта статья Вам помогла? Да -0 Нет -0 Если статья содержит ошибку Нажмите сюда 22 Рэйтинг:

Нажмите сюда чтобы добавить комментарий к: Диета Тропическая (Заболевания, описание, симптомы, народные рецепты и лечение)