Варикозное расширение вен : Упражнение при варикозном расширении вен,...

Упражнение при варикозном расширении вен, предложенное академиком Мизиным А. А.: подняться на носки так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на 1 см. и резко опуститься на пол. После 30 таких сотрясений необходим перерыв 10 сек., при каждом упражнении делать не более 60 сотрясений. В течение дня рекомендуется повторять упражнение 3—5 раз по одной минуте продолжительностью. Делать спокойно, не спеша.

Метки:

Эта статья Вам помогла? Да -0   Нет -0     Если статья содержит ошибку Нажмите сюда   18   Рэйтинг:

---

Нажмите сюда чтобы добавить комментарий к: Варикозное расширение вен : Упражнение при варикозном расширении вен,... (Заболевания, описание, симптомы, народные рецепты и лечение)