Ароматы и стресс

Если вы чрезмерно возбуждены, то вдыхание аромата душицы, лимонной мяты (мелиссы) или цветков розы поможет вам снять нервное напряжение, успокоиться, не прибегая к таблеткам. Вдыхание фитонцидов названных растений особенно полезно вечером, после работы. Весьма благотворный эффект наблюдается также при вдыхании летучих веществ цветков хмеля, хвои и герани (снимается стресс, улучшается сон и т. д.).

Метки:

герань

Эта статья Вам помогла? Да -0 Нет -0 Если статья содержит ошибку Нажмите сюда 11 Рэйтинг:

Нажмите сюда чтобы добавить комментарий к: Ароматы и стресс (Заболевания, описание, симптомы, народные рецепты и лечение)