Фитонциды душицы, лимонной мяты, хвои и нервные расстройства

Тем, у кого отмечаются симптомы нервных расстройств и психических заболеваний, полезно дышать фитонцидами душицы, лимонной мяты (мелиссы) и хвои. Это способствует снятию стрессовых состояний, улучшает общее самочувствие, настроение и сон.
Особенно полезно вдыхание успокаивающих летучих веществ, выделяемых названными выше растениями, детям школьного возраста. Ведь на уроках им ежедневно приходится усваивать большой объем информации, сказывается и напряжение в период экзаменов, подчас и вынужденные нарушения режима. Все эти стрессовые состояния и приводят к. нарушению здоровья. Ингаляция пахучих веществ душицы, мелиссы, хвои - хорошая профилактика перенапряжений центральной нервной системы.

Эта статья Вам помогла? Да -0   Нет -0     Если статья содержит ошибку Нажмите сюда   18   Рэйтинг:

---

Нажмите сюда чтобы добавить комментарий к: Фитонциды душицы, лимонной мяты, хвои и нервные расстройства (Заболевания, описание, симптомы, народные рецепты и лечение)