Пять вечерних табу

Ситуация, когда с утра, походя к зеркалу, обнаруживаешь, что вид у тебя, мягко сказать неприглядный – кожа бледная, лицо опухшее, волосы растрепаны, знакома многим. Для того, чтобы больше по утрам не иметь бледный вид, примите на вооружение пять правил, что нельзя делать на ночь.

1. Употреблять алкоголь. Потому что, даже одного алкогольного коктейля перед сном достаточно, чтобы кожа стала тусклой. Если вы выпьете бокальчик за два часа до сна, это не так критично, но позже и больше нельзя. В этом случае надо прямо перед сном выпить стакан воды или небольшую чашку зеленого чая. С их помощью произойдет нейтрализация, выпитого ранее, и последствий на лице утром вы не увидите.

2. Наносить плотный слой ночного крема. Если перед сном нанести крем, как наносишь маску – толстым слоем, он, забив поры, к утру сделает ваше лицо опухшим, как воздушный шарик. При этом станут ярче и заметнее все складочки и морщины.

3. Есть соленую пищу. Когда на ужин кушаешь соленые огурцы или помидоры, рыбу и мясо, они производят задержку жидкости в организме, что, как следствие ведет к утренним отекам под глазами.

4. Стягивать волосы в хвост или заплетать косу. Стягивая волосы, вы нарушаете кровообращение в коже головы. А, если такая прическа на ночь, войдет в привычку – скоро ваши волосы начнут выпадать.

5. Мытье головы непосредственно перед сном. Если вы моете голову вечером, высушите волосы перед сном. Потому что, если соприкасаешься мокрыми волосами с тканью подушки, на них начинается отслоение чешуек, и они становятся ломкими. По этой же причине рекомендуется расчесывать сырые волосы расческой, а не щеткой.

Эта статья Вам помогла? Да -0 Нет -0 Если статья содержит ошибку Нажмите сюда 47 Рэйтинг:

Нажмите сюда чтобы добавить комментарий к: Пять вечерних табу (Заболевания, описание, симптомы, народные рецепты и лечение)