Завтрак.
Стакан воды. Овсяная каша на воде с корицей и персиком.
Второй завтрак.
Зелёный чай с мёдом, обезжиренный творог.
Обед.
Стакан воды. Куриная грудка с розмарином, тушёная фасоль.
Полдник.
Стакан воды. Запечёное яблоко с грецкими орехами и мёдом.
Ужин.
Стакан воды. Овощной салат с креветками.
Перед сном стакан обезжиренного кефира.
Эта статья Вам помогла? Да -0 Нет -0 Если статья содержит ошибку Нажмите сюда 39 Рэйтинг:
Заболевания и лечение народными и лекарственными средствами
© 2012-2025 1-aid.ru
Описание болезней, применение и целебные свойства трав, растений, альтернативная медицина, питание